雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃可帮助医治肺结核咯血、衄血等症；熟吃可健脾开胃。在大雪节气适量吃些莲藕粥，有较好的补益功能。

那么大雪吃什么呢？

太阳黄经达255度时，

通常在每年的 12月7日

1.雪藕

原题目：大雪将至，该吃什么摄生呢？看完你就懂啦~

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2.羊肉

大雪吃什么？

为二十四节气中的第二十一个节气——大雪。

（也有个别年份的6日或8日)，